Jak dbać o opaleniznę?

Pięknie opalona, brązowa skóra to pożądana pamiątka z wakacji. Jednak opalenizna ma to do siebie, że nieutrwalana szybko blaknie. Są jednak sposoby na to, aby cieszyć się opalenizną przez dłuższy czas. Wszystko zależy od odpowiedniej pielęgnacji.

Opalenizna będzie utrzymywała się długo na skórze, pod warunkiem, że odpowiednio o nią zadbamy. Przygotowanie skóry do opalania jest kluczowe w długim utrzymywaniu się ciemniejszego koloru skóry. Również podczas opalania musimy odpowiednio dbać o opaleniznę. Kluczowe są produkty, których używamy, zwłaszcza do skóry twarzy.

Jak zadbać o opaleniznę?

Lekko opalona skóra uznawana jest za piękną i zdrową. Aby cieszyć się piękną, brązową skórą po opalaniu należy używać odpowiednich kosmetyków. Powinny mieć w swoim składzie masło kakaowe czy wyciąg z orzecha włoskiego. Poprawiają one koloryt opalenizny, a do tego zawierają beta - karoten, który ją pogłębia.

Należy pamiętać, że skóra wystawiona na działanie promieni słonecznych może być przesuszona. Dlatego bardzo ważne jest stosowanie balsamów nawilżających, zawierających glicerynę. Pamiętajmy, by krem wklepywać, a nie wcierać. Warto sięgnąć, także po drobnoziarniste peelingi. Nie "zetrą" nam opalenizny, a jedynie usuną martwy naskórek i odżywią skórę.

Dieta na opaleniznę

Aby przedłużyć opaleniznę, warto zadbać o odpowiednią dietę. Powinna być bogata w produkty, które zawierają dużo beta - karotenu. Dieta powinna być bogata w marchewkę. Szklanka soku z marchwi lub małe marcheweczki na przekąskę, dobrze wpłyną na naszą opaloną skórę. Pomidory, papryka czy morele, również powinny znaleźć się w diecie.

Opalanie po opalaniu

Na rynku dostępnych jest wiele produktów, które utrwalają opaleniznę. Nakładanie samoopalaczy czy balsamów brązujących pozwoli nadać opaleniźnie głębszego odcienia. Aby skóra wyglądała promiennie i zdrowo, można sięgnąć po pudry brązujące z drobinkami. Unikajmy jednak wizyt w solarium, gdyż zbytnio opalona skóra nie wygląda zdrowo. Może to prowadzić do powstania nowotworów skóry.